Recuerde: los padres son la razón #1 por la cual los hijos deciden no consumir drogas.
Empiece temprano: hable con ellos cuando son jóvenes y haga hablar con ellos un hábito regular.
Encuentre los momentos adecuados para una conversación relajada que no será interrumpida.
Empiece la conversación en una manera relevante para su hijo. Hable de ello desde la perspective de un tema de salud.
Escuche.
Sea paciente.
Sea claro con sus expectativas en cuanto a decisiones saludables.
Haga preguntas abiertas, sin ser intrusivo o culpar a alguien. “Qué harías si un amigo te ofrece…?” Enfóquese en lo que dirían o harían.
Manténgase informado y responda preguntas. Vea los recursos que se proporcionan en esta página.
If you or someone you care about are developing unhealthy habits, here are some resources to check out:
Si usted o alguien que le importa está desarrollando hábitos no saludables, aquí hay algunos recursos:
Comparta estos videos con alguien importante para usted:
